Verlustangst – Wochenaufgabe

Manchmal geht etwas – und es fühlt sich an, als ginge alles.

Doch du bist nicht das, was du verloren hast.

In dieser Wochenaufgabe zeige ich dir,

wie du wieder inneren Halt findest,

wenn dein Herz durch den Schmerz taumelt.

✅ Psychologische Erklärung (inkl. Studien zur Bindung & Schmerzverarbeitung)

✅ Körperliche Symptome verstehen und beruhigen

✅ Biblische Wahrheit: Was bleibt, wenn etwas geht

✅ 3 Übungen zur inneren Stabilisierung & Loslösung